Sport och träning för alla
I simning är varje millisekund av yttersta vikt. När man jämför två elitidrottare kan det i många fall vara den mest obetydliga tidsmarginal som skiljer mellan guld och silver. Här spelar hydrodynamik, eller vattnets motstånd mot kroppen, en avgörande roll. Precis som aerodynamik i cykelsport eller motorsport, är hydrodynamik i simning central för att minimera…
Utmana dina seglingskunskaper och delta i en seglingstävling i sommar. Kappsegling kräver dock lite mer än vanlig semesterlunk i skärgården. Har du själv och din båt rätt utrustning för att delta i sommarens regattor? Framförallt kan det vara värt att lägga tid och pengar på att få en välpolerad botten. Det går fortare när bottenytan…
Även om fotboll räknas som en av världens trösta sporter så finns det en stor skara som håller hockeyn högre. Visst man kan ha båda sporterna som sina favoriter. För många så kan det vara så att under sommarhalvåret så är det fotboll som gäller och när hösten kommer och hockeysäsongen går igång då växlar…
Premier League är en av världens största ligor sett till alla sporter och med god marginal den största ligan inom fotbollen. Den engelska högstaligan är dessutom svenskarnas absoluta favoritliga, ett arv som sträcker sig många årtionden tillbaka i tiden. De flesta svenskar följer Premier League hemifrån och svenska tv-bolag har i många år satsat stort…
Klart att varje stad ska ha sin egna arena och idag så är det oftas multiarenor som det är fråga om. Det är inte bara en enda sport som ryms i dagens arena. Arenorna har blivit vårt nya Folkets Park där allt samlas under ett och samma tak. Vintertid så samsas både hockeylag och artister…
Den här sajten handlar inte bara om träning, den handlar minst lika mycket om kärleken till sporten överhuvudtaget. Och en del av den kärleken är titta på sporten och heja på sin favorit. Och för oss som älskar fotboll finns det nästan ingen bättre plats att uppleva det än i England. England är lika tokiga…
Sommaren är här och solen skiner. De varma dagarna passar utmärkt för att träna på. Speciellt när man ofta är ledig under dessa tider så kan det vara bra att lägga in lite träningspass för att hålla igång. Att springa är något som många njuter av. Den ändlösa vägen. Hur din kropp stretar på framåt.…
Även om vi på många sätt och vis försöker förtränga det säkra faktum att sommaren snart är förbi, är det likväl en realitet som det är svårt att undvika, trots en pågående växthuseffekt, m.m. För oss som gillar att hålla igång innebär detta att sommarsporterna plötsligt blir mindre tillgängliga, då man förpassas inomhus i allt…
Det dimper in fotbollsartiklar med nyheter nästan varje timme på dygnet, globalt sett. Det är inte alltid lätt att läsa varenda artikel som fotbollsälskare. Vi ger en snabb summering om några nyheter som sker i fotbollsvärlden just nu. På andrahalvlek.se läser vi att Niklas Moberg har tränat med Assyriska och det låter som det finns…
För att bli en bra fotbollsspelare så krävs mycket av dig, blod, svett och tårar brukar man lite klyschigt säga, och det stämmer precis med vad som krävs. Lägg därtill en herrans massa tid. En av de viktigaste delarna för att bli bra är givetvis att träna hårdare än alla andra. Men det gäller att…